前南非总统曼德拉最近在医院里度过了他的95岁生日，由于身体状况不佳，引起全世界人们的关注。曼德拉的一生充满传奇，有无数的故事让人们品读。但让人们念念不忘的是这样一个细节：曼德拉曾被关押在监狱27年，受尽虐待。他就任总统时，邀请了三名曾虐待过他的守卫到场。当曼德拉起身恭敬地向看守致敬时，在场所有人乃至整个世界都静了下来。他说：当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我仍在狱中。--曼德拉用行动告诉人们，宽容他人，其实是升华自己。
　　宽容，是人类的一种美德。《道德经》曰：“上德若谷。”其意是说，有道德的人从不计较个人得失，其心量就如同空谷一般可以涵爱、宽容一切。宽容的本身，除了减轻对方的痛苦之外，事实上，是在升华自己。因为，当我们宽容别人的时候，我们反而能得真正的快乐。假如我们看别人不顺眼，对别人的行为不满意；痛苦的不是别人，而是自己。唯有懂得宽容别人，才能得到真正的快乐。宽容是温暖明亮的阳光，可以融化人内心的冰点，让这个世界充满浓浓暖意。宽容是甘甜柔软的春雨，可以滋润人内心的焦渴，给这个世界带来勃勃生机。宽容是人性中最美丽的花朵，可以慰藉人内心的不平，给这个世界带来幸福和希望。
　　宽容是一种崇高的道德境界。修养越深、道德境界越高的人越容易宽容他人。芸芸众生之中，忠厚老实、心地善良的人往往对别人的过错或不足采取一种宽宏大量的态度。学会宽容,用一颗坦诚的心去宽容别人。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”宽容就像清凉的甘露，浇灌了干涸的心灵；宽容就像温暖的壁炉，温暖了冰冷麻木的心；宽容就像不熄的火把，点燃冰山下将要熄灭的火种。人非圣贤，孰能无过？即使犯了过错，也不要冷眼相对，恶语中伤，落井下石。毕竟“过而能改，善莫大焉”。宽容是心灵的一种释放，是一种晶莹剔透的高尚。学会宽容，就是一个不断在学会超越自己，超越执著的过程。
　　宽容是一种良好的心理品质。学会宽容，就是要懂得，人生总不会是一帆风顺的，它是在无数个得到与失去、欢乐与痛苦、成功与失败的不断循环中走过。人在社会的交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地发生，面对这些，最明智的选择就是学会宽容。宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀，它不仅包含着理解和原谅，更显示着气质和胸襟、坚强和力量。它使我们能站在别人的角度上去理解事情的前因后果，用一种善意的方式处理人际关系，从而提高自己处理人际关系，人与人之间相处的能力。
　　宽容是每一位公民应具有的美德。具有宽容心的人，能在事情陷入僵局时峰回路转，也能使紧张的人际关系变得柳暗花明。如果人人都能以宽容之心待人，我们的生活便会显得十分美妙，处处变得和睦融洽，我们所生活的世界也因此会成为和谐的家园。愿宽容这盏明灯时时刻刻伴随着我们，永远照亮你我的人生。（一公司供稿）